道不在煩

[原文]

　 彭祖曰：道不在煩，但能不思衣，不思食，不思聲，不思色，不思勝，不思負，不思失，不思得，不思榮，不思辱。心不勞，形不極。

[譯文]

　  彭祖說：養生的方法不在繁多，但能不思念衣服，不思念飲食，不思念音樂，不思念女色，不思念勝利，不思念失敗，不思念喪失，不思念獲得，不思念光榮，不思念恥辱。這樣，心神就不會疲勞，身體就不會困倦。

——敬錄自新譯《養性延命錄》

大方廣文化公益網編輯部
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