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未寒進衣 養生之道 |
[原文] 訓曰：凡人養身，重在衣食。古人云：「慎起居，節飲食。」然而衣服之系于人者亦為最要。如朕冬月衣服寧過於厚，卻不用火爐。所以如此者，蓋為近火則衣必薄，出外行走必致感寒。與其感寒而加服，何如未寒而先進衣乎？
[譯文] 人保養身體，最重要的莫過於衣服和飲食。古人說：「起居要注意，飲食要節制。」不過衣服對於人來說是最為重要的。比如我在冬天寧可穿得厚一點，也不生火爐。為什麼這樣呢？因為有了火爐衣服自然就不能多穿，到外邊去一定會外感風寒。與其著了風寒再加衣服，哪里如沒有著涼時就穿好衣服適合呢？ ——摘自《康熙庭訓教子格言》
大方廣文化公益網編輯部
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