孩子們：
許多人生病了，除了找醫生治療外，難免會問上一句：「我怎麼會得了這種病呢？」言下之意，好像得了病頗覺冤枉似的。其實「病從口入」，由於長期攝取不純凈的食物，讓毒素在體內日漸累積，一旦超過了警戒線，自然就像山洪潰堤般，一發不可收拾了。
吃下不好的食物固然會生病，說出的話如果不合情理，損人利己，一樣也會招來禍患，傷害身體，其程度絕不下於生病。新聞、報紙，天天看盡兇殺、爭吵、或傷、或死，慘不忍睹，有許多都是因言詞上傷了和氣，動了口角所引發的憾事，「禍從口出」，一點也沒錯呀！
不要以為話說過了就沒事，俗諺有云：「語出似箭，一入人耳，有力難拔。」好話，固然叫人回味無窮，猶如三冬之暖。但若惡言一出，往往造成永遠的傷害，任神臂力士、再世華佗，也難再復原，真是疏忽不得。
說了不好的話，除了自損傷人，禍患無窮。因此，我們平日要盡力戒除壞習慣，該說則說，不該說的，千萬別讓它溜出口，寧愿守口如瓶，點滴不漏，才能成就自己的德行，同時，更積極的，要常說——
第一、誠實語 —— 凡說的話都要坦誠、實在，不虛偽、不夸張討好，更不可拿「善意的謊言」做藉口，一切以「事無不可對人言」自勵，仰不愧天、俯不怍地。
第二、利益語 ——
說話前，總要思及對人有所助益，懦弱的，當以鼓勵拉拔他；憂傷的，該以寬慰撫平他；剛強的，需以柔順軟化他。萬不可譁眾取寵，胡言亂語，惹人邪思，引人為惡，那就糟了。
第三、軟慰語 —— 所謂「柔能克剛。」別人有氣，切忌硬碰硬，否則火上加油，徒增傷害而已。平日應常以軟言慰語，增加彼此的潤滑，就算真有摩擦，也能因雙方的體諒而化解。
第四、智慧語 —— 世道人心，常好逸而惡勞，喜亂而厭正。我們更應於言詞中，提供智慧嘉言，期待撥亂反正，點燃人人心中的光亮。使大家不再積非成是，一錯再錯，讓圣言量成為人人手中的火把，去除黑暗，迎向陽光。
古人云：「一言興邦，一言喪邦。」我們所言，雖不至此，但修好口德，謹守口業，都是分內之事。若真用心著力於此，相信做人處世，修身立業，起碼已成功一半了，你說是嗎？
敬他人，即是敬自己。靠自己，勝於靠他人。
——圍爐夜話 |
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