告別傷痛

在我們的人生中，難免會遇上一些挫折，一些傷痛。比如喪失親人的痛、失戀的痛、被誤解的痛、疾病的痛等等。這些痛苦，折磨著身心，使生活變得灰暗，似乎找不到光明。

陷於痛苦

一位年輕的女子，長得眉清目秀，她有一份穩定的工作，家中父母很愛她。原本，像她如此年輕的年紀，生活又安定，身體也無大病，應該是很幸福的。然而在兩年前，她因為與男友分手，痛苦不堪。於是兩年來，她每天都沈浸在失戀的痛苦中，被悲傷憂郁所包圍，一直不能走出來。

哭了兩年，還是不能釋懷，可男友已經與人組建家庭，并且即將有孩子。然而她每每與人聊天，總要提及這事，一直覺得很傷心委屈，希望能與男友重新來過。

走不出那失戀的痛苦，使得她工作不能盡心，與朋友相處也不能融洽，心一直被固封著。時間一久，身體也變差了，心境更趨於消極低沈，沈浸在埋怨的痛苦中，與父母聯系少了，也未盡到一個女兒的孝心。

任旁人如何勸解，她仍然死死抓住那個結不肯松開，於是，自己也束縛在這個結中，不得解脫。如此下去，於人於己又有何意義呢？

牢牢地抓住一根繩索，反忽略了周邊多少美麗的風景線。人生本來就很短，在這麼短的人生中，再拿來悲傷苦惱，豈不太荒廢了時光？

走出困境

有一位父親，非常的不幸，因為在一年中，他連續失去了兩個可愛的女兒。當時，他的心受到了很大的打擊。痛失愛女，他每日茶不思，飯不想，整夜整夜無法睡去。苦痛與悲傷，折磨得他身心憔悴，精神不振。

醫生建議他吃安眠藥或去旅行，但沒有什麼效果。他感到自己像被大鉗子夾著一樣，而且夾得越來越緊。

一天下午，當他還在為女兒去世的事傷心難過時，四歲的兒子走了過來，問：「爸爸，您能不能為我造一條玩具船？」他原本沒有心情為兒子造船，然而，敵不過兒子的糾纏，勉強答應下來。可當他真正專心下來，為兒子造船，經過了三個小時的工作，將玩具船造好後，他突然覺得，自己的心情已經放松不少。於是他發現，如果一個人忙碌起來，去做一些需要計劃和思考的事，傷痛就很難再占據心靈了。這，給了他很大的啟發。

因此第二天，他主動起來，察看了所有的房間，發現書架、樓梯、窗簾、門鈕、門鎖、水龍頭……都等著他去修理。他把所有該做的事列成一張清單，誰知竟列出了242件需要做的事。這樣，他就全心投入了整修之中。兩年之後，這些事大部分都已完成。其間，他還參加了成人教育班，擔任校董事會的主席，并參加了很多會議，還協助紅十字會和其他機構進行募捐活動。他用這些啟發性的活動，使自己的生活變得充實起來。在這忙碌而充實的生活中，他很快地走出的苦悶，并用自己的愛心，幫助了更多困難中的人，生活越發顯得有意義起來。

結語

同樣的兩年，有人用苦痛持續折磨自己，於是兩年後，不但事情沒有得到轉機，身體也變差了，朋友關系也淡了，工作也松懈了，人越顯得沒有精神了，前景越來越迷茫。等於受了一次苦痛後，自己用這個苦痛，為自己制造更多的痛苦。猶如一葉障目，將一片苦痛的樹葉，遮蓋住了整個眼睛，眼前只有黑暗，不見身邊的美麗風景。

然而有人，卻能用這兩年的時間，投入到積極有意義的事情中去，不斷地充實自己。因而，他不但幫助自己走出了苦悶，也用自己的愛心與力量，去幫助受苦中的人，使別人也走出困苦。從而，發揮了他的光與熱，照耀世界，給世界帶來溫暖，前途一片光明。

想，在我們人生中，怎麼可能不遇上傷痛呢？在面對無法挽回的悲傷時，與其埋怨、傷心，不如勇敢接受這個事實。殊不知「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。」緣聚緣散，隨緣就好。若刻意強求結果，執著於痛苦，便會被痛苦所束縛。能夠放下，并珍惜接下來的時光，將愛投入到生活中，去關懷親人，去做有益於社會的事，去充實自己的人生，那將會給自己的人生迎來新的光明。

告別傷痛，抬起頭，會看到一片明朗美麗的天空……

大方廣文化公益網編輯部

www.dfg.cn

前頁 後頁