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学习《弟子规》心得体会——

能亲仁 无限好 德日进 过日少


柳瑞霞

 

金秋送爽,丹桂飘香,满眼的秋色,疏朗而又宁静。秋收的季节到了,满院的柿子树挂满了红色的、黄色的、绿色的柿子,熟透了的柿子犹如玛瑙般的晶莹剔透,满满的香味,让人忍不住咬上一口,软软香甜的柿子含入口中温润如玉,入口即化,暖入心田,引起无限感恩。   

浮云悠悠,秋风轻轻拂过脸颊,漫步其间,感受硕果累累。同学们播入泥土的种子有的已经长出了嫩嫩的幼苗,也有的种子还刚探出脑袋,带着新奇,看着柿树下的小朋友,跑来跑去。绚丽的霞光下,美丽又而宁静的書院美得大气磅礴。惊艳了时光,温柔了岁月!

究竟美在了哪里!能引得世界各地的同仁乘飞机、坐高铁、开汽车……,不远万里,千里迢迢,风雨兼程往通州小院赶。说实在的,这里没有峻秀挺拔的高山可爬,没有壮美的江河湖海可看,只有一往无际的绿色。尊敬的杨老师带领的师资团队传授的十八般优秀的德艺可学。

怀着一份崇敬,带着一种向往,背上行囊,风尘仆仆 赶到美丽的通洲小院,希望能聆听到老师的谆谆教诲 ,掌握到多元德艺的技法。将老师的爱心、慈悲心传出去,让更多的人受益,感受到多元德艺给大家带来的成就感和喜悦心。

"师者,所以传道授业解惑也"。来到老师身边,无论是生活中遇到的疑惑还是才艺的提升,老师及老师的师资团队,都是耐心地细致解答,让大家认真落实,有章法可循。能亲仁,无限好!德欲进,过日少。……"

孜孜勤学影,朗朗读书声,如同悠悠琴弦划过黎明的夜空,唤醒了鸟雀,引来了虫鸣。当人们还在酣睡时,三点、四点、五点就有小院的老师们、同学们、孩子们来到教室学习的身影,或奋笔疾书,或坐案阅读。

这座小院里展现给大家的是勤奋好学,孜孜不倦,堪比体制内的初中学生的中考、高中学生的高考。文化的传承,愿力的迸发,催人努力,催人奋进,砥砺前行,不畏困难,自我勉励。学得快的就多学一点,学得慢的,也努力跟上,总而言之,这种学习芬围,奋发向上的精神让人感动。

老师因材施教,对于学习能力强的,多给一点,倾囊相授。有时候看到共同学习的同仁、学生学习都很快,写字写得比我好,背诵经典背得比我多,做手语比我手脚灵活,练太极拳动作比我流畅,迈步比我轻盈,心里别提有多着急。老师给我写了一个大大的"心"字,助教老师带我们读美文朗一一《晨起自勉文》中有一段"不着急,不攀比,不气馁,勤能补拙,一定可以超越自己","做一个超越自己的人",以此来破掉自己的执着。今天不行,勤学苦练,明天一定会行。那时吴氏太极拳第四代传承人尊敬的李毅多老师也在小院教太极拳。两位大德引领的师资团队石朝阳老师,陈灵宝老师等,还有很多的老师,看着我很着急,心里非常忐忑不安,他们总是不厌其烦,一遍又一遍耐心讲解所学的知识技能。

我的执着心很重,总希望尊敬的杨老师给我们上课。"怕误人子弟"这条紧箍咒,把我束缚住了,一方面怀疑自己的动手能力,另一方面也对其他助教不够恭敬,这样给自己的学习带来很大的障碍。就只想跟着尊敬的杨老师,看她写,听她讲,沒有脚踏实地按步就班的练,没有考虑自己的身体本身不如人,手脚先天性就比别人差,只想多学一点。手上的功夫本身是日积月累的事,几十年如一日的事,艺无止境。哪能象看书背书一样,记忆力好一下子看完背完。没有做过事的人永远不要说一别人学得好、学得不好。人家背后付出的劳动和艰辛我们没有看到。

光一个小小的右侧点,意韵万千,每个人学写的时候,千姿百态,有像蔬菜茄子的、辣椒的,有像水果香蕉的、芒果的……,各种不同姿态的右侧点,在老师幽默风趣的话语声中把大家懊恼的表情、难过的心境一下清扫干净。"写得不好是艺术,写得好是右侧点”,"没写好又没有犯法"。老师说一般很容易学会的学员,学得多,也很容易忘记,不会很珍惜;学得慢一点的,让他细嚼慢咽,他会坚持长久。通过多年的观察我发现老师说得对,真的是这样。

我是学习能力差一点的,助教老师就不停地鼓励,戴爱华老师、郑奕群老师不停地讲解分析,直到弄懂为止。我自己教学生也是倾囊相授。有长辈告诉我:"老师要学会教一手,留一手,免得学生打师傅!"这句话虽然不敢苟同,但是我确实偿到了这样的滋味。学生德行没有提升,才艺的快速提升反而把学生的傲慢心提升上去了。断了学生的法身慧命,这是我要反思的。糖吃多了,容易腻,牙齿容易坏。老师说:“我的心太急了,总想让学生快速提升”,殊不知欲速则不达,这是我教学中的失误。我应该学习老师春风化雨般的教学方式。学老师的德行、学老师的淡定、学老师的十八德艺。

“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平",不是喊口号,不是光背书,而是要力行。记得有一位校长天天早上拿一本《弟子规》的书在学校门口读,学与习脱节,最后选择做空中飞人。这件事给我产生很大的震撼,学习《弟子规》是让我们力行落实的,落实当中产生的结果是喜悦的、祥和的,是充满正能量的,是改变命运的积福之方,怎么可能让一个人愤世嫉俗。虽然"积福犹如针挑土",那也得积呀,"积善之家必有余庆"。

《道德经》云:"善建者不拔,善抱者不脱,子孙以祭祀不辍。修之身,其德乃真;修之家,其德乃余;修之乡,其德乃长;修之帮,其德乃丰;修之天下,其德乃普。故以身观身,以乡观乡,以邦观邦,以天下观天下。"其意思是善于建树的不可能拔除,善于抱持的人不可能脱掉,如果子孙能够遵循,守持这个道理,那么祖祖孙孙就不会断绝。自己修正自己的言行,正己化他,推己及人,慢慢影响邻里乡党。随着坚持的时间越长,自己德艺不断提升,影响的人越来越多,假以时日,移风易俗,大同社会是有可能实现的。

有幸遇到有仁德的老师,能够坚定地追随,真是人之大幸。有幸遇到了有智慧的父母帮我选择老师,有幸遇到老师慈悲让我追随,对我不离不弃,指引我不停地前行,把握人生的方向,不空过时日,让我的人生收获越来越丰盛。感恩老师赐我慧命。

老师的教学是学与习相结合的过程,理论与实践相结合的过程。老师讲解经典,先从文义上理顺,思想上提升,一点一滴地落实,化入泥土,润入心田,让你感受成长的喜悦。老师讲解《弟子规》"入则孝"部分的落实,"父母呼,应勿缓",从字面讲父母呼唤你的时候,应及时回答,不能很久才应答,或不予理睬。我在没有跟老师学习的时候,总认为自己的事情才是最重要的,学习时我学得正起劲,母亲一句话"五伢子,该吃饭了",我要么不做声,要么就说"别吵,别吵,我作业或事情还没有做完,你们先吃!"。对于我从小到大的吃饭,是母亲的一道难题。由于脾胃不好,吃饭生活作息时间很不规律。总是营养不良,身体病痨痨的。这也成为母亲的一块心病。但是我从未用心去体会母亲的担忧。哪怕医生警告,如果再不注意休息,工作起来没有白天黑夜,身体很快会瘫痪,双目很快失去光明。我的身体已经消耗不起了,甚至无药可救,我也没有在意。我除了完成自己的工作任务,还在三个月内帮一个单位对了六年没有做的财务帐并且把财务帐做平,装订成册。几天后真的躺下动弹不了。

母亲一直住在我家照顾我。有一天,母亲离开我两个小时,去乡下拿菜了。我由于高烧不退,一直需要不停地补充水份,想喝一口水都没有办法喝到的时候,叫天天不应,叫地地不灵,爬都没有办法爬的时候。那一刻是绝望的,我很想了结自己的生命。但是"不孝"这两个字打消了我的念头。也开始反思自己的言行,所作所为。

老母已经七十岁了,还在床前照顾我,她走了我怎么办;我如果象父亲一样,很早就走了,女儿才两岁,她怎么办?!几个"怎么办",让我下定决心一定要突破出来。耳边响起母亲常鼓励我说"天无绝人之路"!我默默求观音菩萨加持,暗暗发愿"只要我能站立起来,不生病,我愿意吃所有的苦!"我开始慢慢做复健,只要能动就不放过锻炼身体的机会,躺在床上读《无量寿经》。半年后40度的高烧终于结束了,像刀砍一样的疼痛也慢慢地得到缓解。

本来教书育人,不是我想做的,冥冥之中,命运自有安排,你不想做也不行,逃也逃不走,躲也躲不掉。愿一发,各种传统文化讲座的光碟、书籍都被人送到家里。有认识的朋友和不认识的朋友送的书籍,我家里的地址我也不知道怎么被人知道的。远隔千山万水,精装版的八德故事也收到了几十本。

看着尊敬的师长的《无量寿经》的讲座,尊敬的杨老师的《弟子规》生活的教育的光碟,尊敬的李毅多老师教太极拳的光碟。慢慢从力行孝道,一点一滴地落实。

"身体发肤受之父母,不敢毁伤,孝之始也","孝悌之至,光于四海,通于神明,无所不通。"从帮母亲洗脚入手,给母亲按摩,用《果菜治病秘方》中的木瓜蒸热了,调理母亲的脾胃,肝脏。每天用土豆、苹果、葫萝卜榨汁给母亲喝,把母亲多年胃溃疡治好了。长期给母亲作饮食调理,教她学书法。母亲身体越来越健康。母亲外出,我都会让她帮她备好送人的礼物。母亲每次开开心心出去,快快乐乐的回家。

公公婆婆看我身体越来越好,他们也很喜悦,我每天都会给他们诵经,作功德回向。有一年过年,婆婆生病了,医生检查不出病因,她自己又非常难受,我和女儿帮老人家按摩。我三天三夜读了三十九部《无量寿经》,很快老人家康复了。有一年公公在马路上走,摔跤了。一般常人的观点,老人家摔跤了,不会有人帮忙的。我公公很会为人处世,遇贵人把他送到医院,通过手机联系到了正在上课的先生。家里有姐姐、姐夫和先生的照顾,我在北京学习,每天给老人家读《阿弥陀经》三部,《药师经》每天读两部,读到晚上十二点。并且打电话鼓励老人家一定可以站立起来的。三个月后,老人家终于站立了起来,丢开了轮椅。老人家往生时,我读了三天三夜《阿弥陀经》,老人家火化时,脸上放红光。婆婆喜欢吃糕点,我就经常买点糕点,送点有机蔬菜去看她。老人家总是很慈爱地说:"你太忙了,不要来看我,我很好!"看着婆婆越来越健康的身体,我也很开心。

"事诸父,如事父",我姑妈身体不太好,住在我家里。我和蒋老师都很认真照顾她,孩子们也很尊重老人家。帮老人家按摩,带老人家一起练太极拳。老人家身体也一直保持得很好。邻里之间我们都主动去帮助他们,有一个八十多岁老人家,没有人照顾,我们就经常买点点心、蔬菜、水果送过去,帮忙买菜。从2013年到2016年坚持了三年后,我们搬走了。就没有时间去照顾了。

2018年搬家回湖南理工学院生活区后,帮邻居搬东西上楼,能扛则扛,能挑就帮忙挑。我从不会修水龙头,跟我先生学换水龙头。从自己家的水龙头做实验。遇到有的老人家水龙头坏了,也会帮忙换好。遇到动手的问题,先请教我先生,慢慢地学着修锁,换门锁,疏通下水道,能够做的都自己做的事。楼道里的老人门口的垃圾,我们都及时帮忙带下楼,放到垃圾桶里。

听尊敬的杨老师讲她包棕子送给邻居分享。每到端午节,我就请母亲和大姐包棕孑送给邻居吃。我的手指2020年恢复得可以做精细的活后,我就带着芷玉、林桐、映孜、东杰一起去山上采棕叶,回家请大姐教我们包棕孑,孩子们学得很快,都包得很好,林桐、映孜学得最快。映孜也包得最好,常常得到大殷老师的奖励。包好棕子,我带孩子们读书,写字。大殷老师把棕子煮好后,我带林桐、映孜挨家挨户送。看着大家吃到棕孑的喜悦,感受到广结善缘的快乐。

人与人之间也拉近了距离,建立了信任,增进了相互间的了解。父母的舍得,老师的舍得,教会了我为人处世的道理。母亲常说"舍得舍得,自己得;舍不得舍不得,没有得"。看着父母广结善缘的布施,心里有些罣礙,通过老师的讲解,才领会到父母大公无私的智慧。"凡是人,皆需爱,天同覆,地同载"。

跟着有仁德的老师走,不会偏离正轨。火车要想跑得快,全靠车头带。尊敬的杨老师是火车头,引领着我们不断前行。我们没有智慧,老师有智慧。记得我学习传统文化时中间遇到了瓶颈。"一门深入,长时熏修。"对这句话一知半解,望文生义。2008年遇到了老师出版发行的光碟一一《翰墨情深精石印心》。这部老师教学成果的记录片中,有一位老人分享老师教学书法的方法,说到一句话"练基本功右侧点,练一万个点"。结果我傻呵呵的教孩子们写练书法,不停地练点,这个点通肝经。当时不知道,也没有跟老师学。体验了一年后,眼睛越来越亮。突然有一天,眼睛着到墙上挂的蝇头小字也很清楚了。真的让我体会到中国传统文化的博大精深。当时真的泪流满面,欣喜不已。想见老师的心情,与日俱增。

2009年的教学体验,孩子们进步很大,考上大学、研究生的学生有好几个。老师的教学方法,家长的配合,孩子们的进步,让我领悟到中华民族五千年文华传承的智慧博大精深,祖德的光芒万丈,厚德如滔滔江水,绵绵不绝。厚德载福,光照宇宙人间。

2010年有幸来到老师身边,2012年再次来到老师身边学习,老师见我执念太深,跟我今析,说"吃饭怎么吃",用大米可以煮成饭、可以做米粉、做米糕;小麦可以做面条、做包子、做馒头;配有各种蔬菜,有炒的、有煎的、有炸的,再配有汤,各种不同颜色的菜配置到一起,让人赏心悦目,胃口大开。不能本来两根筋,学习传统文化,变一根筋。"当时就联想自己在北京大学学习时,听一位环境保护专家讲课,高科技的发展,导致水资源的污染浪费很大。人类再不保护水资源,后代子孙将会百病丛生。我回家就让母亲严格控制用水,洗菜第一遍水沉淀后再用,第二遍、第三遍水留下来循环利用。母亲要洗菜、做饭,还要照顾我和年幼的女儿。母亲觉得太繁琐,忙不过来,我却未能深体亲心,让年迈的母亲生了烦恼。真的很是惭愧,从此以后改变了对母亲的态度,不再强求。执着之心慢慢地放松,学会放下很多的事情。但是母亲也没有改变她节俭的习惯,还是大桶小桶儲水利用。

在小院我也会把洗衣水积起来,人太多,公共场所,结果水没有利用。臭了,生活老师还得倒掉,增加了老师们的劳动量。菩萨所到之处,令一切众生生欢喜心,我却让大家因我的执着而生烦恼心。

我觉得厨房的老师太辛苦,总想让厨房的老师少做一点菜,我就会自己带点菜去。一方面测试我的手脚力气是否增长,另一方面测试至诚感通的力量。在我多次来回的路上,遇到了很多贵人帮我,没有火车票,火车站站的何老师、荣老师要么亲自把我和孩子们火车上大家都让位给我和孩子们,帮我搬东西,扛东西。在一路去小院学习的路上,公交车上,地铁上都有贵人相助,改变了我以前求人不得的景况。但是也因为带得太多,没考虑到食物容变质的事情,没有给小院老师交代储存方法,也给大家带来了很大的困扰,真的是好心办坏事。后来我就只带一点点。送上火车,有时找同事帮忙送上火车。

我还有一个执念"一心求往生"。算命先生说我寿命只有六十九岁,母亲生病,我愿减十年寿命换取母亲身体的康复;女儿生病,我愿减寿十年换取女儿的健康。她们好了,我也病了。我只想把老师教给我的教给学生,自己准备往生的资粮。老师知道了,找我谈话。老师说想往生那不是想死吗!学传统文化学错了。自己立的志向和愿力到此不想活了。老师笑着说,学生缘沒有尽,往生不了。这个执念差不多花了两年时间才让我调整过来。真的让老师操心太多了。

老师每天不停学习、背课、讲课、研发课件,还得时刻把控学生的思想动态,那该是一种怎样的精神!我们请教老师,老师轻描淡写地说:"作而无作,无作而作。"老师三栋的那一不灭盏灯,永远照在了我的心里!

我从小就喜欢挑灯夜战,老师说她很担心我的身体。夜晚加班容易发生意外。老师分享她调整作息时间后,反而更年轻了。我也在偿试调整生物钟,有点难,不知道什么时候能调理过来。昨天禹泉水老师还在跟我讲,不要把自己弄得太辛苦太累了,悠着点。每次看到小院老师的进步,心里还是有点着急!小院老师们对我推心置腹的谈话,让我由衷的感恩!感谢他们的付出,让我们降低了教育的成本。常常到小院取经带宝回家!

尊敬的太极拳李毅多老师也是一位大德,用他的言行以及太极拳的推展影响了我的人生,深深植根于我的生命。记得2010年,我和女儿为找尊敬的杨老师,而找到北京诚敬和教育科技有限公司。刚进公司办公的通道,见到满面笑容的李毅多老师下课休息,没想到这位老师也成为了我人生发生天翻地覆的贵人。面相与我父亲很像,从我跟他在小院学习太极拳第一天起,我就把他当作我的父亲一样地崇拜。太极三宝一一站无极桩、云手、走猫步。

老师讲课情文并茂,通俗易懂。老师说站桩可以长力气,能站尽量不坐,把站桩功夫,用在生活中的点滴。我学太极拳以前,坐公交车总是盼着大家给我让位置坐,能坐则坐,能靠则靠。学了太极拳后,我就用站桩的方式,尽量站。也在公交车上出现了一道亮丽的风景线。我只要一上车,很多人给我让坐,而我总是让给大家坐。我很自豪的告诉大家我在练太极拳,教太极拳。

身体不好的孩子,在我的训练下,都变得很强壮,先天性没有小脑走路一摇一晃的孩子也被我们训练得很好,手能写字,吐字不清晰也变得清晰。只是我需要提升,最多带三年,解决问题。我也就放下了。

老师说"人老先老腿",练猫步长力气,我练了三年,由一个手无缚鸡之力的人,变成推载有三百斤重货物的自行车,用走猫步的功夫推了三里路。练书法可以站着练十六个小时。特别是看到漷县镇军屯村的老爷爷、老奶奶们练了太极三宝,居然也步履轻盈,脚带功夫。

老师说"上善若水,水善利万物而不争。"开始办班时,我尽量不讲话,养身养气。孩子们太吵,助教批评、邻居意见很大,怨我不管事。为了让孩子们的学习延续下去,也会适当惩罚一下吵闹的孩子。由于小孩大小不一,大的孩子就要报警,弄得我心力憔悴。老师涚不能打人,打人的念头都不能有。我又觉得有违师道,真的是一大考验。后来解散了只准让我拿着光碟教学的团队,只带了几个孩子。

这个时代的孩子生活在一个浮躁的年代,真是可怜。人少事情多,白天母亲、四姐、黄平老师、刘淑纯老师、万老师(不同时间当来,不同时间档陆续离开)、蒋定轩老师(坚持五年,孩子周月婷进步很大)帮忙生活上的事,晚上我得值班,十四年教学生涯九年没有睡什么觉,也沒有倒下,创造了生命的奇迹。

每次去老师教学的地方学习,老师指点一两个技法,练习一段时间,身体一个个关节逐渐松开,小有进步。带着问题找老师,老师说来到他的拳场学习,清空以前的东西,认真练习新学的技法,用心体悟。这次我的右手有一条筋松开了,练习书法容易多了。手肘移动能上下移动,手腕不再憋屈。老师说"练太极定式"是练永字八法,练正楷;练连式是行楷。书法和太极结合起来,可以深深体会二者相得益彰的妙趣。

记得很小的时候,看了一个故事,卫夫人为了教王羲之老师领悟毛笔的运笔、行笔的精髓。卫夫人武功高强,太极剑法出神入化。从大字入手,大人小孩都容易控笔。永字八法基本功是关键。万丈高楼从地起,从一个大大的右侧点开始,体验高山坠石的力量,体验横笔千里阵云的浩翰多变,体验其他笔划劲驽筋节,万剑齐发那一瞬间的爆发力、万岁枯藤的岁月沉淀的永恒……,我相信王羲之老师写书法入木三分故事的真实性。我会不忘初心,希望早日领悟到太极拳功夫与书法合为一体的那一瞬间。能够证明入木三分的真实性。

生命中还有一位给我答疑解惑的贵人一一演道法师。教我力行十七年。老人家不仅给我教我解决问题的方法,也给我确认我要追隨的杨老师和李老师。见面就问我是否一直跟着两位老师在走,我肯定的问答,老人家特别满意。虽然老人家已于2021年自在往生,但是精神永远存入我心。

我何德何能得到这么多大德老师的眷顾,身体思想发生如此大的改变!真的无限感恩祖德的护佑,让我有勇气踏平坎坷,勇闯棘刺丛生之路,不畏艰辛,在探山寻宝中享受瑞气霞光照万千的喜悦!

与圣贤同行,必出圣贤之慧。愿天下有志之士,齐聚一堂,爱满人间!

 

 

 

力行弟子规于生活中,但关联的经文却少指出,甚为可惜!

 

 

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