弟子规描红心得——学向勤中得

学生第一次接触描红是在2006年（大一下学期），我的《弟子规》启蒙老师发给了我们每人一本小楷的弟子规描红本，出于好奇回去后就用2B铅笔描了起来，只觉得每描完一个字很有成就感，并不曾想过描红会对自己的身心有什么帮助，渐渐的描红的兴趣也就淡了。

感谢祖先慈爱，让我有缘能够第二次学习到描红，而且是在明师的正确指导下学习，这使我没有中途掉队。

2011年9月的一个晚上，杨淑芬老师用平等的爱心发给我们员工每人一本厚厚的《弟子规楷书描红本》。使我有机会再次提起笔来描红。当我把描好的第一张拿去请老师指导时，老师鼓励我继续描下去，这给了我很大的信心。

到今天为止，我已经完整的描好了七十五页。这期间每次将描好的作业拿给老师看，老师都会帮我指出几点该注意的地方，而且是一次比一次更深更细。让我内心很感动，也很感恩杨淑芬老师的良苦用心。记得很清楚的一次，因为描的时候心比较急，所以把原来的字都描的变形了。杨淑芬老师一看说：难道我的字写得这么难看吗？听到老师这么说，我赶紧再去找来一本新的描红本，一对照才发现原来是我在描的时候心态不对，应付了事，没有注意到老师的每个笔画是怎么收的。这点让我觉得内心很惭愧，由此也可以看出我学习的恭敬程度不够。

自己从描红中得到的益处很多，现分享如下：

第一，描红可以练就一个人的定力。每次一描起来就忘了时间，而且是越描越快乐。描红还能集中精神，难得的是它能让我们的心归于平静。因为描的时候一定要注意力非常集中，不然就会描到笔画边框外面去，明白人一眼就看出你这里溜号了。有可能因为描红我们没有机会想其他杂事的缘故吧，所以我们的心比较容易清净。

第二，一笔一笔地描下来，不急不缓，除了要考验我们的耐心之外，还会对我们日常的生活起居有正面的引导。每天只描一句，描到「朝起早，夜眠迟」这一句时就是在提示自己有没有落实这句经典。「置冠服，有定位」也是在让我们知道生活中该如何摆放物品，既做到恭敬又能给人舒适的感觉。一个字描好就等于把所有的笔画又写了十几遍。从一点开始下笔，累积下来字的基本结构就会在脑子中留有印象了。坚持描下来，不但加深了对字体结构的理解，而且身心愉悦。

第三，描红还是帮我们化减内心执着的一个好方法。描红时怀着对写字者的尊敬以及对中国文字的尊重，会帮助我们放弃很多个人主观的想法，正是破除我执的好时机。老师用慈悲心写出的每个字都是充满正能量有生命力的，描的时候除了要细心以外，更要生起我们的恭敬心。

（感恩网友陈女士分享）

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