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學習《弟子規》心得體會——
能親仁 無限好 德日進 過日少
柳瑞霞
金秋送爽，丹桂飄香，滿眼的秋色，疏朗而又寧靜。秋收的季節到了，滿院的柿子樹掛滿了紅色的、黃色的、綠色的柿子，熟透了的柿子猶如瑪瑙般的晶瑩剔透，滿滿的香味，讓人忍不住咬上一口，軟軟香甜的柿子含入口中溫潤如玉，入口即化，暖入心田，引起無限感恩。
浮雲悠悠，秋風輕輕拂過臉頰，漫步其間，感受碩果纍纍。同學們播入泥土的種子有的已經長出了嫩嫩的幼苗，也有的種子還剛探出腦袋，帶著新奇，看著柿樹下的小朋友，跑來跑去。絢麗的霞光下，美麗又而寧靜的書院美得大氣磅礡。驚艷了時光，溫柔了歲月！
究竟美在了哪裡！能引得世界各地的同仁乘飛機、坐高鐵、開汽車……，不遠萬里，千里迢迢，風雨兼程往通州小院趕。說實在的，這裡沒有峻秀挺拔的高山可爬，沒有壯美的江河湖海可看，只有一往無際的綠色。尊敬的楊老師帶領的師資團隊傳授的十八般優秀的德藝可學。
懷著一份崇敬，帶著一種向往，背上行囊，風塵僕僕 趕到美麗的通洲小院，希望能聆聽到老師的諄諄教誨 ，掌握到多元德藝的技法。將老師的愛心、慈悲心傳出去，讓更多的人受益，感受到多元德藝給大家帶來的成就感和喜悅心。
師者，所以傳道授業解惑也。來到老師身邊，無論是生活中遇到的疑惑還是才藝的提陞，老師及老師的師資團隊，都是耐心地細緻解答，讓大家認真落實，有章法可循。能親仁，無限好！德欲進，過日少。……
孜孜勤學影，朗朗讀書聲，如同悠悠琴弦劃過黎明的夜空，喚醒了鳥雀，引來了蟲鳴。當人們還在酣睡時，三點、四點、五點就有小院的老師們、同學們、孩子們來到教室學習的身影，或奮筆疾書，或坐案閱讀。
這座小院裡展現給大家的是勤奮好學，孜孜不倦，堪比體制內的初中學生的中考、高中學生的高考。文化的傳承，願力的迸發，催人努力，催人奮進，砥礪前行，不畏困難，自我勉勵。學得快的就多學一點，學得慢的，也努力跟上，總而言之，這種學習芬圍，奮發向上的精神讓人感動。
老師因材施教，對於學習能力強的，多給一點，傾囊相授。有時候看到共同學習的同仁、學生學習都很快，寫字寫得比我好，背誦經典背得比我多，做手語比我手腳靈活，練太極拳動作比我流暢，邁步比我輕盈，心裡別提有多著急。老師給我寫了一個大大的心字，助教老師帶我們讀美文朗一一《晨起自勉文》中有一段不著急，不攀比，不氣餒，勤能補拙，一定可以超越自己，做一個超越自己的人，以此來破掉自己的執著。今天不行，勤學苦練，明天一定會行。那時吳氏太極拳第四代傳承人尊敬的李毅多老師也在小院教太極拳。兩位大德引領的師資團隊石朝陽老師，陳靈寶老師等，還有很多的老師，看著我很著急，心裡非常忐忑不安，他們總是不厭其煩，一遍又一遍耐心講解所學的知識技能。
我的執著心很重，總希望尊敬的楊老師給我們上課。怕誤人子弟這條緊箍咒，把我束縛住了，一方面懷疑自己的動手能力，另一方面也對其他助教不夠恭敬，這樣給自己的學習帶來很大的障礙。就只想跟著尊敬的楊老師，看她寫，聽她講，沒有腳踏實地按步就班的練，沒有考慮自己的身體本身不如人，手腳先天性就比別人差，只想多學一點。手上的功夫本身是日積月纍的事，幾十年如一日的事，藝無止境。哪能象看書背書一樣，記憶力好一下子看完背完。沒有做過事的人永遠不要說一別人學得好、學得不好。人家背後付出的勞動和艱辛我們沒有看到。
光一個小小的右側點，意韻萬千，每個人學寫的時候，千姿百態，有像蔬菜茄子的、辣椒的，有像水果香蕉的、芒果的……，各種不同姿態的右側點，在老師幽默風趣的話語聲中把大家懊惱的表情、難過的心境一下清掃乾淨。寫得不好是藝術，寫得好是右側點”，沒寫好又沒有犯法。老師說一般很容易學會的學員，學得多，也很容易忘記，不會很珍惜；學得慢一點的，讓他細嚼慢咽，他會堅持長久。通過多年的觀察我發現老師說得對，真的是這樣。
我是學習能力差一點的，助教老師就不停地鼓勵，戴愛華老師、鄭奕群老師不停地講解分析，直到弄懂為止。我自己教學生也是傾囊相授。有長輩告訴我：老師要學會教一手，留一手，免得學生打師傅！這句話雖然不敢苟同，但是我確實償到了這樣的滋味。學生德行沒有提陞，才藝的快速提陞反而把學生的傲慢心提陞上去了。斷了學生的法身慧命，這是我要反思的。糖吃多了，容易膩，牙齒容易壞。老師說：“我的心太急了，總想讓學生快速提陞”，殊不知欲速則不達，這是我教學中的失誤。我應該學習老師春風化雨般的教學方式。學老師的德行、學老師的淡定、學老師的十八德藝。
『為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平，不是喊口號，不是光背書，而是要力行。記得有一位校長天天早上拿一本《弟子規》的書在學校門口讀，學與習脫節，最後選擇做空中飛人。這件事給我產生很大的震撼，學習《弟子規》是讓我們力行落實的，落實當中產生的結果是喜悅的、祥和的，是充滿正能量的，是改變命運的積福之方，怎麼可能讓一個人憤世嫉俗。雖然積福猶如針挑土，那也得積呀，積善之家必有餘慶。
《道德經》云：善建者不拔，善抱者不脫，子孫以祭祀不輟。修之身，其德乃真；修之家，其德乃餘；修之鄉，其德乃長；修之幫，其德乃豐；修之天下，其德乃普。故以身觀身，以鄉觀鄉，以邦觀邦，以天下觀天下。其意思是善於建樹的不可能拔除，善於抱持的人不可能脫掉，如果子孫能夠遵循，守持這個道理，那麼祖祖孫孫就不會斷絕。自己修正自己的言行，正己化他，推己及人，慢慢影響鄰里鄉黨。隨著堅持的時間越長，自己德藝不斷提陞，影響的人越來越多，假以時日，移風易俗，大同社會是有可能實現的。
有幸遇到有仁德的老師，能夠堅定地追隨，真是人之大幸。有幸遇到了有智慧的父母幫我選擇老師，有幸遇到老師慈悲讓我追隨，對我不離不棄，指引我不停地前行，把握人生的方向，不空過時日，讓我的人生收穫越來越豐盛。感恩老師賜我慧命。
老師的教學是學與習相結合的過程，理論與實踐相結合的過程。老師講解經典，先從文義上理順，思想上提陞，一點一滴地落實，化入泥土，潤入心田，讓你感受成長的喜悅。老師講解《弟子規》入則孝部分的落實，父母呼，應勿緩，從字面講父母呼喚你的時候，應及時回答，不能很久纔應答，或不予理睬。我在沒有跟老師學習的時候，總認為自己的事情纔是最重要的，學習時我學得正起勁，母親一句話五伢子，該吃飯了，我要麼不做聲，要麼就說別吵，別吵，我作業或事情還沒有做完，你們先吃！。對於我從小到大的吃飯，是母親的一道難題。由於脾胃不好，吃飯生活作息時間很不規律。總是營養不良，身體病癆癆的。這也成為母親的一塊心病。但是我從未用心去體會母親的擔懮。哪怕醫生警告，如果再不注意休息，工作起來沒有白天黑夜，身體很快會癱瘓，雙目很快失去光明。我的身體已經消耗不起了，甚至無藥可救，我也沒有在意。我除了完成自己的工作任務，還在三個月內幫一個單位對了六年沒有做的財務帳並且把財務帳做平，裝訂成冊。幾天後真的躺下動彈不了。
母親一直住在我家照顧我。有一天，母親離開我兩個小時，去鄉下拿菜了。我由於高燒不退，一直需要不停地補充水份，想喝一口水都沒有辦法喝到的時候，叫天天不應，叫地地不靈，爬都沒有辦法爬的時候。那一刻是絕望的，我很想了結自己的生命。但是不孝這兩個字打消了我的念頭。也開始反思自己的言行，所作所為。
老母已經七十歲了，還在床前照顧我，她走了我怎麼辦；我如果象父親一樣，很早就走了，女兒纔兩歲，她怎麼辦？！幾個怎麼辦，讓我下定決心一定要突破出來。耳邊響起母親常鼓勵我說天無絕人之路！我默默求觀音菩薩加持，暗暗發願只要我能站立起來，不生病，我願意吃所有的苦！我開始慢慢做復健，只要能動就不放過鍛煉身體的機會，躺在床上讀《無量壽經》。半年後40度的高燒終於結束了，像刀砍一樣的疼痛也慢慢地得到緩解。
本來教書育人，不是我想做的，冥冥之中，命運自有安排，你不想做也不行，逃也逃不走，躲也躲不掉。願一發，各種傳統文化講座的光碟、書籍都被人送到家裡。有認識的朋友和不認識的朋友送的書籍，我家裡的地址我也不知道怎麼被人知道的。遠隔千山萬水，精裝版的八德故事也收到了幾十本。
看著尊敬的師長的《無量壽經》的講座，尊敬的楊老師的《弟子規》生活的教育的光碟，尊敬的李毅多老師教太極拳的光碟。慢慢從力行孝道，一點一滴地落實。
身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也，孝悌之至，光於四海，通於神明，無所不通。從幫母親洗腳入手，給母親按摩，用《果菜治病秘方》中的木瓜蒸熱了，調理母親的脾胃，肝臟。每天用土豆、蘋果、葫蘿蔔榨汁給母親喝，把母親多年胃潰瘍治好了。長期給母親作飲食調理，教她學書法。母親身體越來越健康。母親外出，我都會讓她幫她備好送人的禮物。母親每次開開心心出去，快快樂樂的回家。
公公婆婆看我身體越來越好，他們也很喜悅，我每天都會給他們誦經，作功德迴向。有一年過年，婆婆生病了，醫生檢查不出病因，她自己又非常難受，我和女兒幫老人家按摩。我三天三夜讀了三十九部《無量壽經》，很快老人家康復了。有一年公公在馬路上走，摔跤了。一般常人的觀點，老人家摔跤了，不會有人幫忙的。我公公很會為人處世，遇貴人把他送到醫院，通過手機聯係到了正在上課的先生。家裡有姐姐、姐夫和先生的照顧，我在北京學習，每天給老人家讀《阿彌陀經》三部，《藥師經》每天讀兩部，讀到晚上十二點。並且打電話鼓勵老人家一定可以站立起來的。三個月後，老人家終於站立了起來，丟開了輪椅。老人家往生時，我讀了三天三夜《阿彌陀經》，老人家火化時，臉上放紅光。婆婆喜歡吃糕點，我就經常買點糕點，送點有機蔬菜去看她。老人家總是很慈愛地說：你太忙了，不要來看我，我很好！看著婆婆越來越健康的身體，我也很開心。
事諸父，如事父，我姑媽身體不太好，住在我家裡。我和蔣老師都很認真照顧她，孩子們也很尊重老人家。幫老人家按摩，帶老人家一起練太極拳。老人家身體也一直保持得很好。鄰里之間我們都主動去幫助他們，有一個八十多歲老人家，沒有人照顧，我們就經常買點點心、蔬菜、水果送過去，幫忙買菜。從2013年到2016年堅持了三年後，我們搬走了。就沒有時間去照顧了。
2018年搬家回湖南理工學院生活區後，幫鄰居搬東西上樓，能扛則扛，能挑就幫忙挑。我從不會修水龍頭，跟我先生學換水龍頭。從自己家的水龍頭做實驗。遇到有的老人家水龍頭壞了，也會幫忙換好。遇到動手的問題，先請教我先生，慢慢地學著修鎖，換門鎖，疏通下水道，能夠做的都自己做的事。樓道裡的老人門口的垃圾，我們都及時幫忙帶下樓，放到垃圾桶裡。
聽尊敬的楊老師講她包棕子送給鄰居分享。每到端午節，我就請母親和大姐包棕孑送給鄰居吃。我的手指2020年恢復得可以做精細的活後，我就帶著芷玉、林桐、映孜、東傑一起去山上采棕葉，回家請大姐教我們包棕孑，孩子們學得很快，都包得很好，林桐、映孜學得最快。映孜也包得最好，常常得到大殷老師的獎勵。包好棕子，我帶孩子們讀書，寫字。大殷老師把棕子煮好後，我帶林桐、映孜挨家挨戶送。看著大家吃到棕孑的喜悅，感受到廣結善緣的快樂。
人與人之間也拉近了距離，建立了信任，增進了相互間的瞭解。父母的捨得，老師的捨得，教會了我為人處世的道理。母親常說捨得捨得，自己得；捨不得捨不得，沒有得。看著父母廣結善緣的佈施，心裡有些罣礙，通過老師的講解，纔領會到父母大公無私的智慧。凡是人，皆需愛，天同覆，地同載。
跟著有仁德的老師走，不會偏離正軌。火車要想跑得快，全靠車頭帶。尊敬的楊老師是火車頭，引領著我們不斷前行。我們沒有智慧，老師有智慧。記得我學習傳統文化時中間遇到了瓶頸。一門深入，長時熏修。對這句話一知半解，望文生義。2008年遇到了老師出版發行的光碟一一《翰墨情深精石印心》。這部老師教學成果的記錄片中，有一位老人分享老師教學書法的方法，說到一句話練基本功右側點，練一萬個點。結果我傻呵呵的教孩子們寫練書法，不停地練點，這個點通肝經。當時不知道，也沒有跟老師學。體驗了一年後，眼睛越來越亮。突然有一天，眼睛著到牆上掛的蠅頭小字也很清楚了。真的讓我體會到中國傳統文化的博大精深。當時真的淚流滿面，欣喜不已。想見老師的心情，與日俱增。
2009年的教學體驗，孩子們進步很大，考上大學、研究生的學生有好幾個。老師的教學方法，家長的配合，孩子們的進步，讓我領悟到中華民族五千年文華傳承的智慧博大精深，祖德的光芒萬丈，厚德如滔滔江水，綿綿不絕。厚德載福，光照宇宙人間。
2010年有幸來到老師身邊，2012年再次來到老師身邊學習，老師見我執念太深，跟我今析，說吃飯怎麼吃，用大米可以煮成飯、可以做米粉、做米糕；小麥可以做麵條、做包子、做饅頭；配有各種蔬菜，有炒的、有煎的、有炸的，再配有湯，各種不同顏色的菜配置到一起，讓人賞心悅目，胃口大開。不能本來兩根筋，學習傳統文化，變一根筋。當時就聯想自己在北京大學學習時，聽一位環境保護專家講課，高科技的發展，導致水資源的污染浪費很大。人類再不保護水資源，後代子孫將會百病叢生。我回家就讓母親嚴格控制用水，洗菜第一遍水沈澱後再用，第二遍、第三遍水留下來循環利用。母親要洗菜、做飯，還要照顧我和年幼的女兒。母親覺得太繁瑣，忙不過來，我卻未能深體親心，讓年邁的母親生了煩惱。真的很是慚愧，從此以後改變了對母親的態度，不再強求。執著之心慢慢地放鬆，學會放下很多的事情。但是母親也沒有改變她節儉的習慣，還是大桶小桶儲水利用。
在小院我也會把洗衣水積起來，人太多，公共場所，結果水沒有利用。臭了，生活老師還得倒掉，增加了老師們的勞動量。菩薩所到之處，令一切眾生生歡喜心，我卻讓大家因我的執著而生煩惱心。
我覺得廚房的老師太辛苦，總想讓廚房的老師少做一點菜，我就會自己帶點菜去。一方面測試我的手腳力氣是否增長，另一方面測試至誠感通的力量。在我多次來回的路上，遇到了很多貴人幫我，沒有火車票，火車站站的何老師、榮老師要麼親自把我和孩子們火車上大家都讓位給我和孩子們，幫我搬東西，扛東西。在一路去小院學習的路上，公交車上，地鐵上都有貴人相助，改變了我以前求人不得的景況。但是也因為帶得太多，沒考慮到食物容變質的事情，沒有給小院老師交代儲存方法，也給大家帶來了很大的困擾，真的是好心辦壞事。後來我就只帶一點點。送上火車，有時找同事幫忙送上火車。
我還有一個執念一心求往生。算命先生說我壽命只有六十九歲，母親生病，我願減十年壽命換取母親身體的康復；女兒生病，我願減壽十年換取女兒的健康。她們好了，我也病了。我只想把老師教給我的教給學生，自己準備往生的資糧。老師知道了，找我談話。老師說想往生那不是想死嗎！學傳統文化學錯了。自己立的志向和願力到此不想活了。老師笑著說，學生緣沒有盡，往生不了。這個執念差不多花了兩年時間纔讓我調整過來。真的讓老師操心太多了。
老師每天不停學習、背課、講課、研發課件，還得時刻把控學生的思想動態，那該是一種怎樣的精神！我們請教老師，老師輕描淡寫地說：作而無作，無作而作。老師三棟的那一不滅盞燈，永遠照在了我的心裡！
我從小就喜歡挑燈夜戰，老師說她很擔心我的身體。夜晚加班容易發生意外。老師分享她調整作息時間後，反而更年輕了。我也在償試調整生物鍾，有點難，不知道什麼時候能調理過來。昨天禹泉水老師還在跟我講，不要把自己弄得太辛苦太累了，悠著點。每次看到小院老師的進步，心裡還是有點著急！小院老師們對我推心置腹的談話，讓我由衷的感恩！感謝他們的付出，讓我們降低了教育的成本。常常到小院取經帶寶回家！
尊敬的太極拳李毅多老師也是一位大德，用他的言行以及太極拳的推展影響了我的人生，深深植根於我的生命。記得2010年，我和女兒為找尊敬的楊老師，而找到北京誠敬和教育科技有限公司。剛進公司辦公的通道，見到滿面笑容的李毅多老師下課休息，沒想到這位老師也成為了我人生髮生天翻地覆的貴人。面相與我父親很像，從我跟他在小院學習太極拳第一天起，我就把他當作我的父親一樣地崇拜。太極三寶一一站無極樁、雲手、走貓步。
老師講課情文並茂，通俗易懂。老師說站樁可以長力氣，能站儘量不坐，把站樁功夫，用在生活中的點滴。我學太極拳以前，坐公交車總是盼著大家給我讓位置坐，能坐則坐，能靠則靠。學了太極拳後，我就用站樁的方式，儘量站。也在公交車上出現了一道亮麗的風景線。我只要一上車，很多人給我讓坐，而我總是讓給大家坐。我很自豪的告訴大家我在練太極拳，教太極拳。
身體不好的孩子，在我的訓練下，都變得很強壯，先天性沒有小腦走路一搖一晃的孩子也被我們訓練得很好，手能寫字，吐字不清晰也變得清晰。只是我需要提陞，最多帶三年，解決問題。我也就放下了。
老師說人老先老腿，練貓步長力氣，我練了三年，由一個手無縛雞之力的人，變成推載有三百斤重貨物的自行車，用走貓步的功夫推了三里路。練書法可以站著練十六個小時。特別是看到漷縣鎮軍屯村的老爺爺、老奶奶們練了太極三寶，居然也步履輕盈，腳帶功夫。
老師說上善若水，水善利萬物而不爭。開始辦班時，我儘量不講話，養身養氣。孩子們太吵，助教批評、鄰居意見很大，怨我不管事。為了讓孩子們的學習延續下去，也會適當懲罰一下吵鬧的孩子。由於小孩大小不一，大的孩子就要報警，弄得我心力憔悴。老師?不能打人，打人的念頭都不能有。我又覺得有違師道，真的是一大考驗。後來解散了只准讓我拿著光碟教學的團隊，只帶了幾個孩子。
這個時代的孩子生活在一個浮躁的年代，真是可憐。人少事情多，白天母親、四姐、黃平老師、劉淑純老師、萬老師（不同時間當來，不同時間檔陸續離開）、蔣定軒老師（堅持五年，孩子周月婷進步很大）幫忙生活上的事，晚上我得值班，十四年教學生涯九年沒有睡什麼覺，也沒有倒下，創造了生命的奇跡。
每次去老師教學的地方學習，老師指點一兩個技法，練習一段時間，身體一個個關節逐漸鬆開，小有進步。帶著問題找老師，老師說來到他的拳場學習，清空以前的東西，認真練習新學的技法，用心體悟。這次我的右手有一條筋鬆開了，練習書法容易多了。手肘移動能上下移動，手腕不再憋屈。老師說練太極定式是練永字八法，練正楷；練連式是行楷。書法和太極結合起來，可以深深體會二者相得益彰的妙趣。
記得很小的時候，看了一個故事，衛夫人為了教王羲之老師領悟毛筆的運筆、行筆的精髓。衛夫人武功高強，太極劍法出神入化。從大字入手，大人小孩都容易控筆。永字八法基本功是關鍵。萬丈高樓從地起，從一個大大的右側點開始，體驗高山墜石的力量，體驗橫筆千里陣雲的浩翰多變，體驗其他筆劃勁駑筋節，萬劍齊發那一瞬間的爆發力、萬歲枯藤的歲月沈澱的永恆……，我相信王羲之老師寫書法入木三分故事的真實性。我會不忘初心，希望早日領悟到太極拳功夫與書法合為一體的那一瞬間。能夠證明入木三分的真實性。
生命中還有一位給我答疑解惑的貴人一一演道法師。教我力行十七年。老人家不僅給我教我解決問題的方法，也給我確認我要追隨的楊老師和李老師。見面就問我是否一直跟著兩位老師在走，我肯定的問答，老人家特別滿意。雖然老人家已於2021年自在往生，但是精神永遠存入我心。
我何德何能得到這麼多大德老師的眷顧，身體思想發生如此大的改變！真的無限感恩祖德的護佑，讓我有勇氣踏平坎坷，勇闖棘刺叢生之路，不畏艱辛，在探山尋寶中享受瑞氣霞光照萬千的喜悅！
與聖賢同行，必出聖賢之慧。願天下有志之士，齊聚一堂，愛滿人間！
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力行弟子規於生活中，但關聯的經文卻少指出，甚為可惜！
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